Hello
Alors déjà il faut bien comprendre à quoi correspond les deux. Dans les effets inductifs, c'est uniquement la densité électronique qui est modifiée alors que pour l'effet mésomère ce sont des électrons qui se déplacent. Pour reconnaitre un effet mésomère, il faut donc que tu regardes par exemple si un atome a récupéré une charge + ou - ou si une liaison a été modifiée. Par contre l'effet inductif ne modifie pas les liaisons c'est juste que tu vas avoir un atome avec un delta + ou delta- mais pas de charge. Si tu as toujours pas compris n'hésites pas à poser des questions.
C'est pour ça que je te conseille de bien comprendre le chapitre sur l'atomistique et la structure des molécules pour bien comprendre que les électrons de valence sont bien mobiles pour l'effet mésomère. Si tu comprend tout ça, toute la réactivité va te paraitre plus simple. Courage!!