Salut! J'ai du mal à comprendre, tu prévois de faire une P1 et tu demandes des conseils? Si c'est le cas, cool, sinon je vais faire un hors sujet x)
Sinon, Rayan a clairement dit pas mal de choses donc ça sera plus de la redite qu'autre chose. Même si une année comme ça il faut la vivre pour en saisir toutes les subtilités!
Me concernant, j'ai ressenti que la PASS se joue beaucoup plus au mental qu'à la manière d'apprendre/ méthode. Même si ça joue bien sûr! Et il ne faut pas oublier qu'il y a autant de méthodes que d'étudiants.
Pour la discipline/ méthode: Attention, c'était la mienne. Et j'ai été beaucoup critiqué, surtout pour les fiches.
1) Regarder le cours. Faire attention. Le truc, c'est de cerner les points importants du cours et de délaisser les infos inutiles. Certains profs diront explicitement ce qui est à retenir et ce qui ne l'est pas (cf. Mme. Soares en UE2 sur le cycle cellulaire je crois, elle est géniale). Pour d'autres, faudra se fier à l'intonation. Le but, c'est de pas perdre de temps à apprendre des choses qui ne tomberont pas. ATTENTION: Pour certains profs, l'intégralité du cours est à apprendre donc perds pas ton temps à faire le tri avec ceux-là.
2) Certains cours seront longs. Mets les en x1,5 ( ou x2 mais moi j'arrivais pas à suivre, ça devenait du charabia). Sinon, garde les en vitesse normale. Le but c'est qu'à l'issue d'un cours, tu aies compris. PAS APPRIS, c'est impossible.Et il vaut mieux passer du temps pour comprendre en une fois en x1 que de "bâcler" la compréhension en mettant en x2. Après, ça dépend de ta vitesse de traitement des infos, moi il me fallait du temps.
3) Faire des fiches. C'est la partie qui fâche un peu. N'ayant pas de prépa, et les diapos du cours n'étant pas un support optimal, 2 options s'offrent à toi.
-LES TUTS. ( Livres faits par le tutorat qui sont le cours des profs. Ils sont complets et tu comprends bien avec. Attention toutefois aux mises à jour, ces livres se basant sur les cours de l'année précédente).
-Faire des fiches. En biocell, il y en aura dans la partie "téléchargements" mais je préférais faire les miennes. Et j'en faisais pour toutes les matières (sauf la physique). Une fiche = de 1 à 3 heures. Oui, ça me prenait du temps. Mais je refaisais le cours à MA manière, j'ajoutais MES commentaires, je stabilotais... je m'appropriais le cours. Et perso, ça m'a aidé pour comprendre mais aussi pour les révisions ( 5ème point).
Aussi, pour apprendre, en aucun cas, je n'apprenais par coeur. Mon cerveau il aime pas ça, Trop d'efforts pour de trop maigres récompenses. Donc je lisais et relisais mes fiches x) (Je sais que tout le monde peut le faire mais je doute que tout le monde puisse le faire sur une année de PASS)
4) Faire des ANNALES ou des QCM de la banque du tutorat.
Attention, certaines questions sont hors programme. A toi de faire le tri. Mais l'entraînement est à la base de la réussite selon moi. Participer aux Concours blancs du tutorat ou d'une prépa +++. Pour les annales, tu ne pourras les faire qu'un peu plus tard dans le semestre mais c'est un passage quasi obligé pour certains matières. Anatomie, physiologie, Biostatistiques, ICM, toute l'UE2,et même l'UE1 (avec des petits changements) il est super important de les faire pour savoir à quoi s'attendre le jour J. Par exemple, en anatomie et physiologie, les items sont les mêmes d'année en année. En gros, ne refuser aucun entraînement. Perso, 2 semaines avant chaque concours, je ne faisais que des annales, et refaisais les années où j'ai eu du mal.
5) Réviser ++
Sans révision, tout le travail ne sert à rien. Moi, j'oublie très vite. Mais réviser un cours entier, c'est long!!! Et c'est là que les fiches interviennent. Relecture: 30 minutes à 1 heure. Si tu ne fais que des révisions pendant une journée, disons que t'as vu une quinzaine (voir 20 j'ai pas compté j'avoue) de cours.
Bonus: Perso, il y a eu beaucoup de moment ou j'en avais assez de travailler seul. Du coup je travaillais avec ma famille. J'ai cru comprendre que tu venais d'Amérique? Perso, mes grands parents ne parlant pas un mot de français, je leur traduisais certains cours. ATTENTION, c'est spécial j'avoue et ça ne m'a pas trop aidé, je préfère travailler seul x) Mais au moins je passais un peu de temps avec ma famille.
Bonus 2: Pour faire les fiches, et relire, pour les révisions et tout ça, ça peut être ennuyeux. J'écoutais un tas de musique, ça motive, ça met de bonne humeur et - pour ma part- ça n'interfère pas du tout avec les capacités d'apprentissage. Ma chambre = une vraie discothèque.
Pour le MENTAL / Bien -être.
Encore plus important que la partie discipline je pense. Parce qu'on ne va pas se le cacher mais qui veut d'un médecin dentiste/ sage femme/ kiné/ pharmacien tout triste, tout gris, pas bien dans sa peau et dans sa tête? Personne. Et vivre bien sa pass, c'est possible.
1) Ne pas délaisser ses passions/ loisirs. J'ai pas arrêté de courir et je n'aurai pas tenu l'année si je n'avais pas un moment dans la journée rien qu'à moi. J'enfilais mes baskets, la musique à fond et je dévalais dans les rues! Et c'est le meilleur sentiment au monde, de ne plus penser à la PASS et juste faire un truc que t'aimes.
2) Ne pas oublier sa famille, ses amis/ Se faire des amis. Me concernant, famille et amis étaient des piliers. Je pouvais me plaindre, paniquer devant eux, ça m'aidait. Aussi, si tu vas en ED, c'est le meilleur endroit pour te faire des amis! Ou juste sur le forum, voir que d'autres pataugent avec toi, ça réconforte.
3) Motivation. Oui c'est bateau mais j'imagine que tous ceux qui sont passés l'ont été? Et ça détermine tout! Et penser positif.
4) Une bonne hygiène de vie mais chocolat et sucreries à volonté xD
5) Avoir des coups de blues, c'est normal. Moi, j'ai eu beaucoup de mal à travailler en octobre. Puis une nouvelle fois en janvier, février ( la reprise). Le principal c'est de se relever et de continuer. Et puis il vaut mieux lâcher du lest à 2 mois du concours plutôt qu'à une semaine. Le but, c'est d'arriver au concours gonflé à bloc pour être serein.
6) Ne pas paniquer à cause d'une mauvaise note. Perso, j'ai un peu foiré toutes les épreuves de biostaths du tutorat. Au dernier CB, j'ai paniqué devant ma feuille, je suis parti. Mais j'ai pas arrêté de la travailler. Et au concours... SURPRISE, j'ai l'impression d'avoir très bien réussi ( il était moins dur que le tutorat aussi).
Aussi, si tu prends une prépa( ou pas), tu peux toujours poster tes questions sur le forum, le tuteurs étaient réactifs avec nous! Et ça permet de "débloquer" un point du cours qui coince
PS: Je m'ennuyais un peu en vacances lol d'où ce pavé.